はいさーい！あやのです。 今日はとっても簡単に作れる、鶏ハムの作り方を紹介します！ 以前のブログでも紹介していましたが、改めて。 鶏むね肉、脂肪分が少なくて、安くて、たんぱく質補給としてとても良いのですが、高温で加熱する … 続きを読む 【ホットクック】超簡単！しっとり鶏ハム